Ashwagandha. Ce trebuie să știm despre acțiunile sale.

Ashwagandha este o plantă adaptogenă foarte cunoscută în medicina ayurvedica și care manifestă abilități uimitoare de reducere a cortizolului și de echilibrare a hormonilor tiroidei. În India, ashwagandha este cunoscută sub denumirea de “forța armăsarului” fiind folosită în mod tradițional pentru întărirea sistemului imunitar după o boală. Continuă să citești Ashwagandha. Ce trebuie să știm despre acțiunile sale.

Share This:

Rădăcina de Astragalus un adevărat miracol al naturii!

Astragalus este o plantă de care nu a auzit foarte multă lume deși aceasta are puternice propietăți de imunizare fiind chiar mai bun decat Echinacea. Această plantă de origine asiatică este cel mai vechi tratament naturist utilizat în China. Continuă să citești Rădăcina de Astragalus un adevărat miracol al naturii!

Share This:

Semințele de Chia și beneficiile acesteia.

Semințele de Chia sunt foarte bogate în fibre având o concentrație de Omega 3 mai mare decât peștele, mai multe proteine decât soia și mult mai multe fibre decât semințele de in. Continuă să citești Semințele de Chia și beneficiile acesteia.

Share This: